終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就飯店好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
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主要設施
- 25 間客房
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 自助洗衣
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 電冰箱
- 獨立浴室
- 免费盥洗用品
- 洗衣設施
- 吹風機
- LED 液晶電視
鄰近景點
- 位於明洞
- 崇禮門就在附近
- 南山公園就在附近
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- 德壽宮就在附近
- 景福宮就在附近
- 東大門綜合市場就在此區域
- 韓國國立博物館就在此區域
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社莫斯科6日綜合外電報導）俄羅斯媒體披露，總統蒲亭的黑色BMW配車今天行駛莫斯科街道時，遭跨越中線的對向驕車高速迎面衝撞，據信是蒲亭最親信的駕駛當場喪命。蒲亭當時不在車上。
「每日郵報」（Daily Mail）報導，莫斯科庫圖佐夫大街（Kutuzovsky Avenue）的閉路電視監視畫面顯示，對向車道急馳的賓士（Mercedes）轎車突然失控跨越中線，迎面撞擊這部BMW總統配車後，又彈回原來車道才停下，車頭已全毀。遭撞BMW則在緊急右拐後停下，車頭也嚴重受損。
媒體報導，登記為俄國國會上院聯邦院（Federation Council）財產的總統配車當時由蒲亭最親信司機所駕駛，這名司機當場死亡，所幸蒲亭當時不在車上。情況危急的肇事賓士車駕駛則被送醫急救。
喪命司機姓名不詳，據報擁有逾40年開車經驗，是蒲亭的正式駕駛。警方僅證實正展開調查，未透露其他細節。
車禍發生後，當局封閉庫圖佐夫大街，現場清理工作耗數小時，附近交通大打結。（譯者：中央社何宏儒）1050907
（中央社記者李宇政新北市8日電）中華職棒Lamigo和義大今天繼續交手，確定由富邦接手的義大以6比1打下2連勝，離戰績第1的Lamigo剩1.5場勝差，義大總教練葉君璋說，還是要按部就班。
Lamigo桃猿和義大犀牛在新莊棒球場進行2連戰第2場，Lamigo和義大分別派出洋投羅曼（Orlando Roman）和羅力（Mike Loree）先發，形成「雙羅對決」。
羅力先發8局僅被敲出3支安打，掉1分自責分，送出7次三振，拿下本季第11勝，賽後獲得單場MVP。
義大除了有強投壓制，方克偉和林威廷也都獻上全壘打，全隊全場11支安打，其中「棒球情人」高國輝回到一軍，4打數貢獻2安打2打點。
上半季義大原本有機會和中信兄弟爭奪上半季冠軍，結果整個6月戰績1勝12敗，追平聯盟史上6月最多敗場的紀錄，反而提前墊底。
義大如今距離戰績第1的位置不遠，葉君璋表示，這個情形上半季也發生過，所以還是按部就班，1場1場來。
羅力是去年中職勝投、防禦率以及奪三振的三冠王，他表示，今年希望能為球隊拿下總冠軍。對於球隊轉手，羅力說，現在是穿義大的球衣，未來的事未來再說。1050908
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台大醫院雲林分院營養師設計戒菸飲食（見下圖，記者劉春生攝），幫助菸民順利戒除，也能從調整生活作息與飲食習慣，降低尼古丁戒斷症候群之嚴重度，減少戒菸過程的痛苦。
社區及家庭醫學部陳冠儒醫師表示，絕大多數的癮君子也都清楚吸菸對健康的危害，就是無法克服菸癮；一般來說，戒菸最大的障礙在於尼古丁戒斷症候群，所謂尼古丁戒斷症候群便是吸菸者在停菸後，體內尼古丁濃度大幅下降，導致包括焦慮、不安、易怒、躁動、憂鬱、失眠、精神渙散，以及食慾增加體重上升等症狀產生。且這些不舒服的症狀常需歷經二至四週的時間才能慢慢改善，成為戒菸失敗的主因之一。
營養室主任黃素華表示，戒菸者處於高度壓力狀況下，飲食需注重營養均衡，宜多方攝取蔬果類食物，尤其富含維生素A及C的食物，諸如：深綠色或紅黃色蔬菜、奇異果、柑橘類、番石榴、柳橙等。再者，可減少肉類與高膽固醇食物、戒酒、多喝水，以全穀類如糙米、胚芽米、五穀或十穀米來取代精製的白米以增加維生素B群。
戒菸時期也可配合運動與飲食熱量的控制，盡量以清淡、高纖、低油、低鹽、低糖飲食為主，既能有效控制體重，又達輕鬆戒菸之目的。陳冠儒醫師強調，戒菸者除了接受醫療專業協助與調整飲食作息之外，家人朋友的鼓勵亦是戒菸成功的重要因素之一，台大醫院雲林分院自民國104年5月成立戒菸支持團體「蒲公英俱樂部」以來，為戒菸者精心設計各種不同戒菸課程與活動，並藉由團體內成員彼此砥礪切磋，經驗分享，與家人支持的力量下，成功幫助許多人脫離菸害，找回健康，成立以來戒菸成功率比傳統戒菸療法37%成功率，團體戒菸支持活動成功率提升至58%，戒菸成果斐然。
台大醫院雲林分院今年「戒菸支持團體」再接再厲，推出創新衛教，將各種花卉園藝、棋藝與趣味紙牌等休閒活動引入戒菸課精選優惠程中，不僅可寓教於樂，更能培養戒菸者多元的生活興趣，取代原本無聊就抽菸的壞習慣，期能造就更多戒菸成功的案例，大幅降低日後復抽的機率。衛生局長吳英郎表示，戒煙亦要運動促進身體健康，台大雲林醫院多年來推動戒菸活動有相當大的功效，對提昇民眾生活品質俾益至大，係找回健康新生活的開始。
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